Regularne seanse w saunie to jedna z najbardziej atrakcyjnych form relaksu. Seans w saunie poprawia nasze samopoczucie, pomaga się odprężyć, ale także, w sposób bezpośredni wpływają na poprawę naszego zdrowia.
Aby pobyt w saunie niósł maksimum korzyści dla naszego organizmu, warto wspomóc się różnorakimi gadżetami. Jakie są najlepsze akcesoria do sauny?
Olejki eteryczne do sauny - dla zdrowia i odprężenia
Korzystanie z sauny może przybrać formę swoistej aromaterapii, jeżeli zaopatrzymy się w naturalne olejki eteryczne. Wystarczy odrobiną aromatu skropić kamienie, które polewamy wodą, aby otaczającą nas w saunie parę przepełniły wspaniałe, kojące zapachy.
Masz ochotę na rozluźniające, działające antydepresyjnie i uspokajająco nuty mięty pieprzowej, gorzkiej pomarańczy czy szałwii? A może chcesz zabezpieczyć swój organizm przed bakteriami i wirusami, korzystając z dobrodziejstw tymianku lub wanilii. Tylko od Ciebie zależy, jaki zapach będzie umilał Ci ten czas. Jeżeli dołożysz do tego aromatyczny peeling, Twoje ciało będzie Ci po stokroć wdzięczne.
Czapki do sauny dla ochrony przed przegrzaniem
Aby cudownego czasu spędzonego w saunie nie zakłóciło złe samopoczucie, musimy pamiętać o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. W skrajnie wysokich temperaturach nie trudno o przegrzanie organizmu. Uszyte z filcu czapki do sauny doskonale ochronią naszą głowę. Czapkę możemy także wykorzystać w pielęgnacji włosów, na przykład nakładania masek. W powstałym pod czapką mikroklimacie kosmetyk z pewnością zadziała z większą intensywnością.
Wśród dostępnych czapek każdy znajdzie coś dla siebie. Dostępne są modele wyposażone w nauszniki czy ozdobione kolorowymi wzorami, które ucieszą najmłodszych. Śmieszne formy czapek do sauny, takie jak kowbojskie kapelusze, hełmy wikingów czy modele z zabawnymi napisami jeszcze bardziej umilą seans.
Maty ochronne do sauny
Siedzenie przez kilkanaście minut na rozgrzanych deskach ławeczki w saunie, może być uciążliwe nawet dla najbardziej wytrawnych użytkowników. Dlatego, zastanawiając się, jakie są najlepsze akcesoria do sauny, nie można pominąć ochronnych mat.
Uszyte z filcu lub wykonane z drewna bambusowego, będą idealnym gadżetem, który poprawi naszą wygodę. Warto również zaopatrzyć się w matę pod stopy. Zapewnimy sobie w ten sposób nie tylko komfort, ale także bezpieczeństwo. Trzeba bowiem pamiętać, że wilgoć i wysoka temperatura to środowisko idealne do rozwoju grzybów i bakterii.
Mając świadomość, jakie są najlepsze akcesoria do sauny, możesz z jeszcze większą przyjemnością korzystać z tej formy relaksu. Zaopatrując się w kilka niepozornych gadżetów, znacznie poprawisz swój komfort podczas seansów w saunie.